Siirry pääsisältöön

Mielen ja kehon huoltoa, aika ihanaa!

Tänään mulla loppu yövuorot ja olin mukavasti buukannut vähän hemmottelua itselleni. Pääsin töistä 7.15, tulin kotiin lenkittämään ja ruokkimaan koiran, tein muutaman kotiaskareen, kävin suihkussa ja meikkasin silmät jotta näyttäisin edes vähän ihmiseltä. Tän jälkeen lähdin päivittämään hiuksiani Nette´s hair and beauty -nimiseen kampaamoon,joka sijaitsee Viikinmäessä. Oon käynyt samalla kampaajalla useamman vuoden, Kampaajastani Anetesta (kutsun Neteksi) on tullut vuosien aikana mulle myös hyvä ystävä, tutustuin Netteen kun opiskelin itse kampaajaksi v2009, Nette työskenteli silloin liikkeessä jossa suoritin työharjoittelujaksoa ja silloin pääsin ensimmäisen kerran hänen tuoliinsa käsittelyyn, sen jälkeen en ole muilla hiuksiani laitattanut. Neten perustaessa oman liikkeen, ei ollut epäilystäkään minne suuntaan kun haluan hiuksiini jotain superia! Nette taikoo mun hiuksista ihan jokainen kerta mielettömän hienot, en voisi tyytyväisempi olla! 
Parasta kun saa kapan ylle ja tietää et kohta on makeet hiukset!
Me jutellaan kaikesta mahollisesta samalla kun hiukset saa muodonmuutoksen, koskaan ei oo hiljasta hetkeä tai että kerrottavaa ei olisi. Poikkeus oli ehkä tänään, koska silmiä paino yövuoron jäljiltä, mutta toisaalta joskus on rentouttavaa vain olla. Tässä kampaamossa tosin kyllä huolehditaan, että asiakas pysyy yövuoronki jälkeen hereillä, meinaan kahvia saa hörppiä vaikutusajalla ;p Ajatukseni on antaa Netelle vapaat kädet kun istun tuoliin, se on oikeesti aika siistiä nähdä ihminen toteuttamassa itseään, vaikka kohteena onkin omat hiukset. Lainatakseni ensimmäistä blogitekstiäni, jossa kirjoitin  "se aito ilo ja motivaatio mikä näkyy ulospäin kun ihminen tekee työtä jota rakastaa, ihan parasta! ".  Tää näkyi taas tänään!
Ota rohkeesti yhteyttä, et pety! Nette´sissä työskentelee myös Eveliina ja Elina! 

Muutama kuukausi sitten puhuin Netelle, että olisi kiva kokeilla niskasiiliä, en kuitenkaan sillä kertaa vielä uskaltanut toteuttaa tätä, tarvitsin aikaa sulatella asiaa. Asian sulatteluun kului tasan sen verran, että pääsin seuraavan kerran päivittämään hiuksiani, heti tuoliin istuessani Nette otti päättäväisenä koneen esille ja aloitti ennenkun kerkesin itse edes tajuamaan että tukka lähtee nyt. Se oli melko jännää, mutta päivääkään en ole tätä päätöstä katunut, rakastuin niskasiileen heti! Kun tekee jotain uutta, jotain mitä jännittää, jotain mistä tietää että sitä ei voi enään perua kun se on aloitettu, siitä tulee ihan mielettömän hyvä fiilis! Samaan aikaan päätettiin kokeilla suoravärejä, aikaisemmin mun hiukset on väriltään pysynyt melko luonnollisena ja sävyt on ollu rauhallisia, muutos oli tarpeen ja nyt mietinkin että miks en aikasemmin uskaltanut kokeilla värejä, todellakin värejä! Mä oon sitä mieltä, että värit vaikuttaa mieleen, on se sitten vaatteissa, tavaroissa tai hiuksissa! Uskaltakaa käyttää värejä, mä uskalsin ja sain jotain näinkin makeeta taas! 
Like a Mermaid
Niskasiili 2mm (aiemmin 6mm)



 Voit seurata Nette´siä facebookissa klikkaamalla tätä tai käydä ihastelemassa töitä Instagramissa klikkaamalla tätä 

Kampaajan lisäksi kävin tänään myös hieronnassa, käytän kuntosalini (Fressi Clubhouse) hierojaa. Tänään oli toinen kerta kun makasin hierontapöydällä, viimekerrasta on n 4-5viikkoa, ajattelin että tällä kertaa se saaattaisi olla rentouttavaa eikä jumeja ole niin paljon kun viimekerralla. Öhöm, erehdyin! Mulla on skolioosi selässä, ja pienen mutkan takia selkä jummaa aika mukavasti, hierojan mukaan huomattavissa oli samat paikat jotka edelliskerrallakin jumissa. No jokatapauksessa, olin ollut jo yli vuorokauden samoilla silmillä joten senkin vuoksi pysyin aika rentona, julmasta tunteesta huolimatta. Oon myös oppinut trainerilta hengittämisen jalon taidon ja sanonpa vaan, että hengittämällä pärjää pitkälle! Pahimmat jumit tunsin vasemmalla puolella selkärangan vierustalla ja oikealla puolella lapojen kohdalla, nää oli ne kohat kun teki mieli pudottaa pari krokotiilin kyyneltä, kestin kuitenkin ja nyt selkä tuntuu taas kuin uudelta! Suosittelen kyllä lämpimästi kaikille käymään hieronnassa, ehkä parasta huoltoa mitä voi itselleen antaa, viimekerralla jo huomasin treenatessa että toistot parani ja liikkeet oli helpompia kun selkä oli "auki". 
Täysi tyytyväisyys! =)
Mä melkeinpä tiedän, mitä ajattelette. Ajattelen ehkä itsekin samoin, melko itsetuhoista buukkailla menoja yövuoron perään, helpompi olis vaan kömpiä peiton alle ja pistää silmät kiinni. Mutta! Mieli on virkeä, hiukset on päivitetty, selän lihakset kiittää ja vapaat alko aika ihanalla tavalla, eiksni? <3

Vapaat jatkuu huomenna ja pääsen treenaamaan Trainerin kanssa, ihanaa kun vapaat on täynnä huippuasioita! ¨

Tee asioita, joista nautit ja tuut hyvälle mielelle! 

-Nora

Kommentit

Tämän blogin suosituimmat tekstit

Vapaapäivä = Mahdollisuus tehdä asioita kello narikassa

Töissäkin on ihan kivaa, ja silloinkin käyn salilla, jumpassa, ruokakaupassa, nään ystäviä ja pikkurakkaita mutta kun on vapaapäivä, siitä mä nautin! Syy siihen on kovin yksinkertainen, mä voin unohtaa kellon ja kiireen, teen kaikkea rauhassa ja sitä tahtiin kun haluan. Yövuorojen jälkeen on periaatteessa 1 ylimääränen vapaa, tai oikeestaan sehän olis nukkumapäivä mutta koska mä en osaa nukkua päivisin niin mulle se on ylimääränen vapaapäivä. 3 vapaata on oikein jees! Tosiaan tiistaina sain ystävän yövieraaksi mun luo, katottiin elokuvaa ja syötiin poppareita, vitsit miten kivaa oli! Oli niinkin kivaa, että pian huomattiin kellon olevan lähes 01:00 yöllä ja aika mennä unille.  Aamulla keskiviikkona aiheutettiin pientä pahennusta keskustan suunnalla, no tiedättehän te kun sielä on niitä liikenneympyröitä, mahottomia risteyksiä ja hitsin pelottavat sporat, matka täynnä sykähdyttäviä hetkiä! Meillä oli hauskaa, toisilla ei ehkä niin hauskaa :D Ajettiin myös Malminkartanoon rappuj...

Oletko läsnä vai vain paikalla?

Aika epäreilu asia, mutta valitettavan yleistä ja hyvin moni toimii näin. Meinaan somettaminen samaan aikaan kun ympärilläsi on ihmisiä, jotka kaipaavat huomiotasi.Viimeaikoina olen itse yrittänyt vaikuttaa somessa pyörimiseen sillä aikaa kun vietän fyysisesti aikaa jonkun kanssa, yksinkertaisesti siksi että se on epäkohteliasta. Olen usein törmännnyt tilanteisiin, jolloin seurassani ollut henkilö alkaa kesken keskustelun näpyttelemään puhelinta, tai hän ei laske alkujaankaan puhelintaan pois kädestä vaan on samaan aikaisesti paikalla fyysisesti, mutta läsnä vain somemaailmassa. Miltä se tuntuu minusta, kun ilmoitan ensin tulostani, mutta en saa toisen henkilön huomiota? En vaadi täysin jakamatonta huomiota itselleni, mutta jos puolen tunnin aikana edes kolmen lauseen verran kanssani aikaa viettävä henkilö vaihtaisi katsekontaktin kanssani saattaisin tuntea oloni tärkeäksi. Hetkinä, jolloin huomaan, että sinua ei kiinnosta oma kuulumiseni tai jos mainitsen ääneen, että on kovin epä...

Open Water Diver- Course

Kyllä! Mä suoritin Open Waterin ja sain luvat sukeltamiseen! 😉 Kerron postauksessa vähän päivistä Takatuka Lodge Beach and Dive Resortissa, Sugar Beachilla. Jo ennen reissua Marika kysyi multa, haluanko suorittaa hänen kanssaan Open Water kurssin ja olisinko ylipäätään kiinnostunut sukeltamisesta. Kurssin suorittaminen oli ollut jo pidemmän aikaa pohdinnassa, kunhan vain löytyisi sopivan hintainen kurssi, miellyttävä sijainti ja LAADUKAS kurssi. Kursseja voi suorittaa useissa paikoissa ja hintahaarukka vaihtelee. Oltiin Guimarasin saarella Mountain Bikers Hub Homestayssa tarkoituksena levätä pitkän matkustamisen jälkeen. Marika alkoi katselemaan sukelluspaikkoja ja lähettelikin sähköpostia yhteen mielenkiintoa herättäneeseen resorttiin.  Levähdys tuossa homestayssa kesti ruhtinaallisen vuorokauden sillä saatiin vastaus nopeasti, saimme tarjouksen majoittumisesta ja meille myös kerrottiin että olisimme ainoat oppilaat, mikä siis tarkoitti privaopetusta samaan hintaan! Ei siinä ...